🌿25 июня в рамках Международного дня йоги в парке состоится  городской фестиваль ЖукYogaФест☘️

Расписание площадок и активностей:

✨Основная площадка «#Йога non-stop (Центральная сцена в парке)
9:00 - 10:30 - Сурья Намаскар
10:30 - суставная гимнастика
11:30 - Йогатерапия
12:45 - Тратака
13:00 - Хатха-йога (начинающие)
14:30 - Кундалини йога 
15:30 - Медитация с гонгом и поющими чашами 

✨Kids-zone (Площадка под деревьями слева от сцены)
11:00 - детская йога 4-7 лет - Наталья
14:00 - Мастер-класс "осознанное создание браслетов"
15:00 - развивающие занятия от наших партнеров

✨#Воздух (на площадке воркаут)

11:00 – Йога в Гамаках
12:00 – Йога в Гамаках
13:00 – Йога в Гамаках
14:00 -  Йога в Гамаках 
15:00 - Гамак Тянет Отлично (розыгрыш призов - зачёт по позам и связкам на гамаках для детей и взрослых.

✨Мастерклассная:
11:00 - Янтра - инструмент для духовных практик
12:00 - 7 телесных зажимов – Как наше тело прячет эмоции
13:00 - Особенности женской практики йоги Лекция + практика
14:00 - Стояние на гвоздях – основные принципы
15:00 - массажная практика – избавляемся от зажимов
16:30 - Базовые приёмы мягких телесных практик для домашнего применения

✨Чайная с чайной церемонией, шаманским бубном и барабанами

✨Центр парка:
11:00 - детская анимация и мини-диско
11.00 - Hand made маркет
 11.00 - Фотозона 
11.00 -  мастер-классы от наших партнеров
11.00 - сессии с метафорическими картами

Организаторы: ПКиО Жуковский, администрация г.о. Жуковский, студия Narayana Йога студия “Narayana”  Жуковский, Быково

По вопросам участия: +79267978379

#паркжуковский #Жуковский #паркиподмосковья #культураМО