📣22 июня ко дню йоги студия Narayana приготовила подарок практикующим!☘️
В 18.30 пройдёт практика Кундалини йоги и медитация с гонгом
Место встречи➡️у главной сцены

🍀Вас ждёт: класс кундалини йоги и 3-х минутные медитации - это простые техники, которые помогают быстро снять стресс, усталость, страх, волнение, напряжение и прийти в ресурсное состояние всего за 3 минуты.

🍀 Гонг - мощнейший древний инструмент медитативной практики - полная перезагрузка и инсайты.

🌸Кундалини йога - один из самых эффективных видов йоги, который еще не так давно могли практиковать только избранные.

🍀 Практики кундалини помогают сделать тело молодым, а ум ясным, наполняют нас здоровьем и энергией.
Кундалини йога дает человеку возможность разобраться в своих чувствах и управлять эмоциями, стать более нейтральным, осознанным. Она помогает человеку плавно и эффективно выйти из тяжелых эмоциональных состояний, делает психику более устойчивой, возвращает вкус к жизни и дарит легкость.

🍀Занятие проведёт сертифицированный преподаватель, член федерации учителей кундалини-йоги - Антон Пахунов. Постоянно развивается и самосовершенствуется обучаясь у зарубежных и российских преподавателей.

❗️На все занятия требуется предварительная запись. Во время занятий просим Вас соблюдать социальную дистанцию.

☝️При плохих погодных условиях температура ниже +15 или дожде утром или ночью занятие переносятся в помещение!
🌱Подробности по телефону: 89267978379